2011-10-13から1日間の記事一覧

休脳日

校了後は主に頭を休める。 なるべく頭使わない、睡眠のコアタイムを元に戻す、など。*1 その代わり肝臓が頑張る時期に突入する(^^;)日頃から大酒飲みというほどは飲まないが*2、日常の晩酌にノンアルの日を組み込むなど、「年相応」の新習慣を導入中。親族に…