まじめに整骨院通い。 腰痛は徐々に寛解に向かっているとはいえ、「座り仕事だから仕方ないけど、姿勢をちゃんとしないとヤバイ」というのは重々承知している話。 「今ちゃんとしていかないと、ヘルニアに移行しますよ」 と、おっかないことを言われたorz ヘ…