笹目橋で自主トレ

22kg（＋8kg）のリフトアップ＋往復20kmのバイク移動＋G-Motionでオフロード（ダート走行、トライアルコース走行、スラローム大小、草刈り（土手の草地を走行）。
運動不足気味の身体を徹底的にいじめ抜く。
走りながらラジコン飛行機の操縦に見とれ、溝にはまって２度転倒。
右腿に素敵な青痣を作る。よそ見注意。
　
GW中に、できればあと１〜２回は走りに行きたいところ。
リフトアップで腰に来るんだけど、スラロームで滑らかに腰を動かすので、かなりいい運動になってる感じ。