寝る薬を飲むと眠れる。 でも、飲まないと眠れない。 非常にマズイ。マズすぎるサイクル。 これが、薬依存症の入り口なのだな。 昨日の13:00に起きた後、またまた無意味に（でもないが）徹夜。 このまま些事を片付け、今夜12時くらいに覚悟を決めて寝たら、…

父が退院したとのこと。 まずは安心。