少しは身体を動かせ

何しろ座業なので(ry
風邪がなかなか治らないのは酒を飲んでしまうせいか、体力が落ちてるせいか。
おそらく、体力不足なのだ。ということで、何か運動をしようと考えた。

知り合いに講道館で三段の方がいまして、「じゃあ今度道場行こうよ」と誘われたのだが、そんなハードなことをいきなり始めたら死んでしまいそうなので、まずはビリー隊長のところに入隊しようかと思った。
つい先日、故あってビリー隊長がうちにやってきたのだが、ビリー隊長んところはエライことキツイらしい、と聞いている。
もうちょっと楽なところから入ったほうがよくねえか。
どんどんヘタレていったわけなのだが、つい先日誕生日プレゼントとして買って貰ったWii Sportsを、とりあえずやってみようじゃないかということになった。

テニス、ベースボール、ボウリング、ゴルフ、ボクシング。
とりあえず一巡やってみた。

………………＿|￣|○　＜テニスで負けたときのポーズ

こっ、これはキツイ！
なんかもう、一日で右肩に筋肉痛が！
しかもこの一週間ひきっぱなしの風邪が治らず、毎晩咳き込んでるもんだから、「咳運動」で腹筋がどんどん鍛えられて！
五種目一巡するのに約30分掛かるのだが、息が上がる！　汗出る！　シャワー気持ちいい！　で、ビールがうｍ (ry

とりあえず、Wii Sportsをナンボやっても肩が痛くないくらいになったら、次の段階としてビリー隊長のとこにいこうと思います。

講道館(の、基礎運動量)は、僕にはまだまだ早すぎ。たぶん。