また捻挫

本日、某所でまた転倒。
つか、今度は左足首を軽い捻挫。軽いと思う。たぶん。
病院行こうにも、行きつけの接骨院は休日休業ということで、火曜までは湿布と固定で保たせることに。
今度は早めに処置してもらわねば。

足がもつれるのは歳だからか、運動不足だからか、サンダル履きだからか。出掛けるときは、ソールとサイドがしっかりしてる靴を履いたほうがよいでしょうかorz