少しは散歩しなさいって

実際、この仕事をやってると仕事も息抜きも全部机の前で済んでしまうというか、特に編集屋、しかも編集部に通わなくなってからはヘタすると一日に100歩くらいしか歩かなかったりすることも。
これはいかんよね。
ということで、せめて3000歩くらいは歩こう！
と、心がけることに。
整骨院に行き、その足で町内をぷらぷらする。
行くアテがないのでスーパーと本屋とコンビニをうろうろする。

腰がもう少しよくなってきたら、うろうろするためのツールに自転車導入しようかとか思う。