まじめに整骨院通い。 腰痛は徐々に寛解に向かっているとはいえ、「座り仕事だから仕方ないけど、姿勢をちゃんとしないとヤバイ」というのは重々承知している話。 「今ちゃんとしていかないと、ヘルニアに移行しますよ」 と、おっかないことを言われたorz ヘ…

竹の子書房の電子書籍はそろそろ百冊（現時点ではまだ88冊ｗ）に近付き、その集大成としてA5判の図書目録、紙の図書目録を作成している。 手元にあるツールとリソースで電子書籍を作って放流しているうちはさほどコストは掛からないが*1、こうした紙の本のよ…

新鮮で綺麗なスズキの腹子が100円！ これ、みんな煮付けとか焼くとかしか使わないので、スーパーでもアラ扱い。 今の時期だと助子（スケトウダラのアラ）も、案外安く出てる。 助子、要するにタラコは塩タラコ明太子など通年手に入る。いい時代です。 ぼちぼ…

11/30分までの日記をまとめ書きするなど。 1週間分くらいまではなんとなく覚えてるけど、2週間分となると記憶が曖昧(^^;) Twitter見るとそのころになにやってたかだいたい思い出せるけど、だったらもうTwitterでいいやんけ、と思う反面、普段Tweetしてること…

お気に入りの西ドイツ軍のカバン（バットバッグ）がかなりへたってきた。 バットバッグとは雑嚢のことで、兵士が軍装品以外の普段使いのものを入れておく小さなカバン。 西ドイツという国が東西併合でなくなって随分経ち、「70〜80年代の西ドイツ軍のバッグ…

実際、この仕事をやってると仕事も息抜きも全部机の前で済んでしまうというか、特に編集屋、しかも編集部に通わなくなってからはヘタすると一日に100歩くらいしか歩かなかったりすることも。 これはいかんよね。 ということで、せめて3000歩くらいは歩こう！…

腰痛で眠りが浅くなってたのと、トークライブのための時間調整にいろいろ失敗してたのと（結局徹夜で行った(^^;)）で、本日は完全に落ちた日。 ときどき意識を取り戻すが、それ以外はコンコンと。 睡眠は最大最良の健康法。

あかね書房の「怪異伝説ダレカラキイタ？」シリーズの表紙・挿画を描いていただいている、画家・岩清水さやかさんの個展で、発売されたばかりの怪ダレ最新刊「職員室の怪談」（通巻第六巻）の発売記念フェアを兼ねたイベントとしてトークライブをしてきた。 …

掛かり付けの整骨院にて様子を見てもらったところ、「要するに姿勢が悪い」と。 座業を20ン年続けてきて、一度しか痔になったことがなく、それ以外は（今も）肛門は頑丈というのが心底有り難いことなんだけども、その肛門を庇う座り方というのが腰に悪いとい…

多分、床で俯せになって本読んだのが致命打。 絶賛様子見中。